Как известно, результат любого лечения зависти от методики его применения.
Чтобы принять http://znakkachestva.spb.ru/products/zalmavann_beliy.html в домашних условиях понадобится следующее:
• ванна, емкостью не менее 170 литров;
• вода разных температур (холодная и горячая);
• термометр со шкалой не менее чем до 50 градусов по Цельсию;
• мерный стаканчик;
• часы;
• зеркало;
• тонометр;
• эмульсии Залманова.
Процедуру принятия ванны можно разделить на три стадии:
1. Подготовка ванны.
Ванну наполняем теплой водой, примерно 36 °C. Для измерения температуры воды используем термометр. Он должен находиться в ванной все время процедуры. Ванну наполнять до конца не следует, нужно оставить место для добавления воды. Затем, с помощью мерного стаканчика, наливаем в ванную нужное количество эмульсии и хорошо размешиваем.
2. Принятие ванны.
Нужно погрузиться в ванну как можно глубже, оставляя лишь голову над водой. Затем, необходимо открыть горячую воду, и постепенно увеличить температуру воды (примерно 1 градус в 2 минуты). Максимальная температура для ванн с желтой эмульсией 42 °C, с белым раствором — 39°C.
В среднем эта стадия длиться 15 минут. Все зависит от появления испарины на лице (если появилась ранее – заканчиваем процедуру, а если задерживается – то на 1-3 минуты продлеваем). Когда процедура закончена (испарина появилась – это конечный результат) покидаем ванну, кожу насухо не вытираем. Приступаем к третьей стадии.
3. Отдых в постели.
Хоть это касается и не самой ванны, но является важным этапом лечения. Лежать нужно 1-2 часа. Надо как следует пропотеть. Кроме того, не помешает выпить в постели кружечку, лучше травяного, чая. После этого, необходимо принять освежающий душ без мыла или шампуни, чтобы не смыть эмульсии.
Помните: очищаем организм — выгоняем болезнь! Принимайте ванну правильно и будьте здоровы!
Опубликовано: 2012-10-20 13:10:15
